p.a. papa de aveia + morangos
l. iogurte + 2 damascos + 2 bolachas integrais
a. esparguete c/soja à bolonhesa
l. leite de soja + 2 bolachas integrais
l. cerejas + sandes mista
j. bacalhau assado + salada de tomate + 3 batatinhas
c. chá + 2 bolachas integrais
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3 comentários:
Andas a fazer td mt bem feitinho e em breve vas ter brilhantes resultados
olá!
passei p dar um olá!!!
Parece que estás a fazer tudo muito bem!!! assim é que é ... bjinhus
Linda estás a ir mto bem :) 5*****
Beijinhos
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