p.a. cereais + morangos + iogurte + chá verde
l. iogurte + maçã + chá verde
a. legumes chineses salteados c/soja + massa
l. cerejas (muitas) + iogurte
l. sandes mista
j. legumes salteados c/soja + massa
c. cerejas
passadeira = 850 calorias
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2 comentários:
Olá!! a tua alimentação está bem boa. parabéns pelo teu novo vicio.
Olá!! Também quero ver a reportagem de hoje!! beijinhos
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